Rowerowa łaźnia
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2010

Dystans całkowity:693.00 km (w terenie 298.00 km; 43.00%)
Czas w ruchu:27:39
Średnia prędkość:25.06 km/h
Maksymalna prędkość:48.00 km/h
Suma podjazdów:3212 m
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:46.20 km i 1h 50m
Więcej statystyk

Dobry trip w starym stylu

Czwartek, 8 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria dzień jak codzień
Cytadela powraca w wielkim stylu...
Dawno mnie tam nie było - a przecież tam właśnie są wszystkie, najlepsze podjazdy w okolicy...
Amfi i rynna zrobione w bardzo ładnym tempie i bez zadyszki. Wygląda na to, że jestem w końcu gotów na jakieś ściganie XC. Czas się sprawdzić :)

Raz a dobrze...

Środa, 7 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria dzień jak codzień, nocnetripy
Wieczorne kulanie z przerwą na pozałatwianie "spraw" przeciągneło się.
Ale i tak pośmigałem trochę pod górkę i dałem radę się nieco zmęczyć...

Poznań nocą ;)

Dziewicza - późnym popołudniem

Niedziela, 4 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria longtripy
nie dane mi było jechać maraton w zielonce, więc pocisnąłem sobie na Dziewiczą. Piaskownica była niemiłosierna...
Do tego owady i upał :D

Ale trip był w dobrym tempie.
\Do tego podjazd na malcie , zrobiłem 34 kmph. I to wracając już do domu... Obłęd :D

Upalny dzień - ale w normalnym tempie

Piątek, 2 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria dzień jak codzień
Dzień gorący jak... ALe noga ładnie dawała. Gorące powietrze i wiatr na bieżąco tak suszyły, że w ogóle się nie pociłem.

Za to po powrocie wydoiłem 1.5 l. płynów...

Lajtowo

Czwartek, 1 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria dzień jak codzień
Łydka lekko się poddała, więc dziś był lajtowy wyjazd na oszczędzanie nóg.
Krótko i ze spoookoooojemmm..... :)